1、保持心情放松，调整生活习惯；禁忌熬夜。
2、按医嘱时间就诊，先抽血化验再行 B 超检查，待化验结果出来后听从医生、护士讲解下一步的治疗方案，及时用药。
3、每次复诊时将所剩药品数量告知医生，以便下一步处理，避免浪费。
4、在促排卵过程中随着卵泡增大，雌激素增加，阴道分泌拉丝状分泌物增加，与排卵无关，请不要紧张。
5、在促排卵过程中卵泡数目及大小在不断变化，患者朋友无需过多担心卵泡数目，质量重于数量。
6、打促排针的时候应该要固定在同一个时间段打。在打黄体酮之后，等针口闭合可以热敷半小时；也可以敷一层生土豆片（2mm）在皮肤上，半小时以上效果更好（敷土豆片后可以再用保鲜膜裹上防掉落），这可帮助皮肤更好地吸收针剂。
7、每次复诊的时间间隔与卵泡生长速度有关，不是一成不变的，请听从医生安排。
8、积极防治呼吸道及其他感染。在洗头洗澡后一定尽快换上衣物、吹干头发；夏季在空调房不宜将温度调得过低，避免感冒。另外，在促排卵后期避免剧烈活动，防止卵巢扭转。
9、不要过度关心她人的治疗方案，因为每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异，即使是同一个人，每个周期的卵巢反应性都可能不一样，所以在不同的试管婴儿治疗周期，其用药方案、用药时间、用药后的反应都可能不同。医生会根据不同的情况给予个体化的治疗方案。
10、促排期间避免同房。
促排期间吃什么？
一、富锌食物
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。我们推荐给准妈妈的含锌食物有：
1.植物性含锌食物：包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;
2.动物性食物有：牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;
3.其他食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
二、豆制品
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。
三、海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
四、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力，促进卵泡发育。
五、鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
六、冬瓜：防止腹水，避免便秘。食用冬瓜可以利尿，缓解一些不良症状。
提升卵子质量，妈妈们还可吃以下这些食物：红枣、红糖姜茶、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
提醒：少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品，不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
