做泰国试管婴儿促排需要一个较长的周期进行治疗，期间的营养和作息是一定要好好注意的。为了让大家有意识地避免生活中遇到饮食上面的错误，四川和宸整理了以下几个促排期间以及促排之后我们最好吃哪些东西最好？还有生活小技巧要告知你哦。
促排期间注意事项：
1、促排期间多吃高蛋白的食物（鱼，虾，牛奶，黑豆浆，鸡蛋，蛋白粉等）；叶酸，辅酶Q10按时吃；
2、按时休息，不要熬夜，适当的走动，不要太劳累；
3、不要喝咖啡，喝茶，影响药物吸收；
4、少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物；
5、不要游泳，不要用太热的水冲凉；
6、促排期不可以同房；取精前，禁欲3-7天；
7、促排如果出现什么问题可以随时找我们四川和宸的工作人员陪同去医院找专家调整促排方案。
8、取卵前一天晚上8点过后不能吃东西，需要空腹。
取卵后饮食要注意的事项:
1、取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
2、多吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。
3、不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。
4、取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃；
取卵后身体注意事项：
1、在取卵后建议按照医生要求进行用药，切勿擅自减量、停药。（毕竟每个人身体状况不一样，不要随意听取非专业人士的建议）
2、避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转。取卵术后因卵巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，尽量卧床休息1-2天。
3、取卵后，夫妻双方要做到半个月内禁止性生活。
4、取卵术后禁止盆浴和游泳，可以淋浴。
5、饮食方面注意摄入高蛋白饮食，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。
6、取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医院进行检查治疗。
以上就是四川和宸整理的关于取卵期间和取卵后的细节注意事项，是不是很全面呢？不过文章属于比较概念化的东西，试管妈妈们可别光收藏却不看。如果遇到了什么问题，可以拨打成都泰国试管婴儿中介——四川和宸的服务热线：156-9666-9999
